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[re]form you
[re]formyou ist ein exklusives Studio für JEDE Frau - ganz egal welchen Alters, Fitnesslevels, Weltanschauung oder Religion, etc. Das Studio soll zu Deinem persönlichen „Safe Space“ werden; ein Ort, an dem Du Dich wohlfühlst, etwas nur für Dich tust und Dich mit anderen Frauen connecten kannst.
Du hast noch nie etwas von Reformer-Pilates gehört? Kein Problem! Buche bitte zuerst einen Beginner-Reformer-Kurs. Hier werden Dir alle Informationen rund um das Gerät sowie Grundübungen gezeigt.
Im Studio stehen 6 Reformer „V2 Max – Reformer Bundle with High Precision Gearbar“ von merrithew zur Verfügung.
Hierauf wirst Du je nach Schwierigkeitsgrad klassische Pilates-Übungen nach Joseph Pilates ausführen, die mit hochintensivem Training und athletischen Bewegungen kombiniert werden können.
Für alle, die sich nicht festlegen und unverbindlich trainieren wollen!
ALLGEMEINE
STUDIO-REGELN
Trainingskleidung
Wenn möglich, komm bitte in Trainingskleidung ins Studio. Umkleiden inkl. Duschen stehen leider noch nicht zur Verfügung.
Wichtig für alle Reformer-Kurse:
Vergiss Deine rutschfesten Socken nicht. Diese sind zwingend erforderlich. Du kannst Dir aber auch gerne im Studio ein Paar kaufen.
Du hast Fragen zum Studio oder unseren Kursen? Hier kannst Du uns eine Nachricht hinterlassen